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Früher: Anhaltende Persönlichkeitsänderung nach Extrembelastung Kernsymptome: Wiedererleben in der Gegenwart, Übererregung, Vermeidung Ergänzt die früheren Merkmale der PTBS durch folgende zusätzlichen Symptome: Tiefgreifende Probleme mit der Regulierung von Gefühlen 2. Überzeugung von Gefühlen von Wertlosigkeit, Schwäche und Des-sich-Zerbrochen-fühlen; anhaltende und allgemeine Gefühle von Schuld und Scham 3. Schwierigkeiten, Beziehungen aufrecht zu erhalten und sich anderen […]

Menschen mit Entwicklungs- und Bindungstrauma kommen zu mir in die Praxis und wissen oft gar nicht, was sie sich von der Therapie wünschen, welches Ziel sie verfolgen möchten. Sie können aber genau sagen, was sie nicht mehr möchten und was sie gerne weghaben wollen. Also zum Beispiel höre ich folgendes: „Ich möchte mich von dieser […]

Wenn wir weder die Botschaft unserer Gefühle erkennen, noch die Verbindung zu unseren Bedürfnissen wahrnehmen, dann wird sich unser Körper melden, indem er innerlich blockiert, sich anspannt, nicht mehr schlafen kann, Konzentration schwer fällt und auf die kleinste Anstrengung mit Stresssymptomen reagiert. Körperliche Symptome, die nicht einer organischen Ursache unterliegen, können Hinweise dafür sein, dass […]

Einige Überzeugungen über Psychotherapie scheinen mir veraltet oder nicht mehr aktuell zu sein. Vielleicht geht es Ihnen auch so, dass Sie bestimmte Vorstellungen von Psychotherapie haben, die aber gar nicht mehr zutreffen oder zumindest, nach meiner Auffassung, überholt sind. Einige Beispiele dazu: Als Therapeutin darf ich nicht meine Meinung äußern und nichts über mich erzählen. […]